01.
Kim jestem?
Jestem zapalonym biegaczem i miłośnikiem sportu.
Każdą wolną chwilę poświęcam na doskonalenie swojej kondycji fizycznej.
Moja pasja do biegania zaczęła się kilka lat temu i od tamtej pory regularnie biorę udział w maratonach oraz lokalnych zawodach.
Wierzę, że sport to nie tylko sposób na zdrowie, ale także na poznanie samego siebie i przekraczanie własnych granic.
![Dziesięciobój lekkoatletyczny](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/4399175-1024x683.jpg)
02.
Najnowsze posty
Sprawdź moje najnowsze wpisy!
![Rekord świata na 100 metrów](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/fc2a7081-0e26-418c-8a84-7d32e51f3a36-768x512.jpg)
Rekord świata na 100 metrów
![Bieganie na orientację](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/515665-768x578.jpg)
Bieganie na orientację
![Rekord świata na 400 metrów](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/08277ba0-b1cb-4f28-99d8-ddd968fd8dff-768x512.jpg)
Rekord świata na 400 metrów
![Biegi przełajowe - jak trenować?](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/f995c0ea-1288-4434-953f-1e3fa32bfa08-768x512.jpg)
Biegi przełajowe – jak trenować?
![Rekord świata na 200 metrów](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/6759123-768x482.jpg)
Rekord świata na 200 metrów
![Podbiegi - jak trenować siłę?](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/1275803-768x512.jpg)
Podbiegi – jak trenować siłę?
![Rzut dyskiem](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/05/rzut-dyskiem-768x576.jpg)
Rzut dyskiem
![Rzut oszczepem - rekordy i opis konkurencji](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/649650-768x512.jpg)
Rzut oszczepem – rekordy i opis konkurencji
![Konkurencje lekkoatletyczne - wykaz dyscyplin](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/659588-768x512.jpg)
Konkurencje lekkoatletyczne – wykaz dyscyplin
![Skok o tyczce - rekordy i opis konkurencji](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/81bf896a-0787-4432-a440-2e1e9bb88859-768x512.jpg)
Skok o tyczce – rekordy i opis konkurencji
![Pchnięcie kulą - rekordy i opis konkurencji](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/649629-768x576.jpg)
Pchnięcie kulą – rekordy i opis konkurencji
![Skok wzwyż - rekordy i opis konkurencji](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/659592-768x512.jpg)
Skok wzwyż – rekordy i opis konkurencji
![Dziesięciobój lekkoatletyczny](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/4399175-768x512.jpg)
Dziesięciobój lekkoatletyczny
![Trójskok - co to za konkurencja?](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/659526-768x486.jpg)
Trójskok – co to za konkurencja?
![Skok w dal. Co warto wiedzieć? Rekordy świata kobiet i mężczyzn](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/05/skok-w-dal-768x512.jpg)
Skok w dal. Co warto wiedzieć? Rekordy świata kobiet i mężczyzn
![Rzut młotem - olimpijska konkurencja lekkoatletyczna](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/05/rzut-mlotem-768x512.jpg)
Rzut młotem – olimpijska konkurencja lekkoatletyczna
![Ile razy w tygodniu biegać?](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/8293794-768x510.jpg)
Ile razy w tygodniu biegać?
![Jak zacząć biegać — bieganie dla początkujących](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/69c524db-1745-47df-bdc9-c2907210647a-768x509.jpg)
Jak zacząć biegać — bieganie dla początkujących
03.
Sport
Najnowsze wpisy z kategorii Sport.
![Rzut dyskiem](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/05/rzut-dyskiem-768x576.jpg)
Rzut dyskiem
![Rzut oszczepem - rekordy i opis konkurencji](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/649650-768x512.jpg)
Rzut oszczepem – rekordy i opis konkurencji
![Konkurencje lekkoatletyczne - wykaz dyscyplin](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/659588-768x512.jpg)
Konkurencje lekkoatletyczne – wykaz dyscyplin
![Skok o tyczce - rekordy i opis konkurencji](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/81bf896a-0787-4432-a440-2e1e9bb88859-768x512.jpg)
Skok o tyczce – rekordy i opis konkurencji
![Pchnięcie kulą - rekordy i opis konkurencji](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/649629-768x576.jpg)
Pchnięcie kulą – rekordy i opis konkurencji
![Skok wzwyż - rekordy i opis konkurencji](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/659592-768x512.jpg)
Skok wzwyż – rekordy i opis konkurencji
![Dziesięciobój lekkoatletyczny](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/4399175-768x512.jpg)
Dziesięciobój lekkoatletyczny
![Trójskok - co to za konkurencja?](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/07/659526-768x486.jpg)
Trójskok – co to za konkurencja?
![Skok w dal. Co warto wiedzieć? Rekordy świata kobiet i mężczyzn](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/05/skok-w-dal-768x512.jpg)
Skok w dal. Co warto wiedzieć? Rekordy świata kobiet i mężczyzn
![Rzut młotem - olimpijska konkurencja lekkoatletyczna](https://projektigrzyska.pl/wp-content/uploads/2024/05/rzut-mlotem-768x512.jpg)
Rzut młotem – olimpijska konkurencja lekkoatletyczna
04.
Bieganie
Najnowsze wpisy z kategorii Bieganie.
05.
Rekordy
Sprawdź najnowsze Rekordy ustanowione w różnych sportach!