01.
Kim jestem?
Jestem zapalonym biegaczem i miłośnikiem sportu.
Każdą wolną chwilę poświęcam na doskonalenie swojej kondycji fizycznej.
Moja pasja do biegania zaczęła się kilka lat temu i od tamtej pory regularnie biorę udział w maratonach oraz lokalnych zawodach.
Wierzę, że sport to nie tylko sposób na zdrowie, ale także na poznanie samego siebie i przekraczanie własnych granic.

02.
Najnowsze posty
Sprawdź moje najnowsze wpisy!

Rekord świata na 100 metrów

Bieganie na orientację

Rekord świata na 400 metrów

Biegi przełajowe – jak trenować?

Rekord świata na 200 metrów

Podbiegi – jak trenować siłę?

Rzut dyskiem

Rzut oszczepem – rekordy i opis konkurencji

Konkurencje lekkoatletyczne – wykaz dyscyplin

Skok o tyczce – rekordy i opis konkurencji

Pchnięcie kulą – rekordy i opis konkurencji

Skok wzwyż – rekordy i opis konkurencji

Dziesięciobój lekkoatletyczny

Trójskok – co to za konkurencja?

Skok w dal. Co warto wiedzieć? Rekordy świata kobiet i mężczyzn

Rzut młotem – olimpijska konkurencja lekkoatletyczna

Ile razy w tygodniu biegać?

Jak zacząć biegać — bieganie dla początkujących
03.
Sport
Najnowsze wpisy z kategorii Sport.

Rzut dyskiem

Rzut oszczepem – rekordy i opis konkurencji

Konkurencje lekkoatletyczne – wykaz dyscyplin

Skok o tyczce – rekordy i opis konkurencji

Pchnięcie kulą – rekordy i opis konkurencji

Skok wzwyż – rekordy i opis konkurencji

Dziesięciobój lekkoatletyczny

Trójskok – co to za konkurencja?

Skok w dal. Co warto wiedzieć? Rekordy świata kobiet i mężczyzn

Rzut młotem – olimpijska konkurencja lekkoatletyczna
04.
Bieganie
Najnowsze wpisy z kategorii Bieganie.
05.
Rekordy
Sprawdź najnowsze Rekordy ustanowione w różnych sportach!